[화제의 신간]콜레스테롤 수치에 속지 마라
스티븐 시나트라, 조니 보든 지음/제효영 옮김/1만7000원/예문사 펴냄/415쪽
제414호 김금영 기자⁄ 2015.01.22 09:00:29
▲ CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널
(CNB저널 = 김금영 기자) 저자는 그동안 콜레스테롤을 심장질환을 일으키는 ‘악당’으로 단정 짓고 타도하기 위해 진행된 온갖 잘못된 지침과 주장이 있다고 하며, 이를 최신 연구 결과들을 근거로 해서 조목조목 파헤치고 반박한다.
고혈압, 동맥경화, 협심증, 심근경색 등 심혈관계질환은 한국인 사망 원인 2위(2012년 기준)로, 40~50대 남성의 돌연사가 급증하고 있어 병원 처방과 치료뿐 아니라 개인적인 예방법과 개선책을 찾는 사람이 늘고 있다. 이 책은 이때 콜레스테롤을 낮추는 약을 먹고, 고기와 계란노른자를 피하는 등의 저지방 식단을 유지하는 것이 전혀 도움이 되지 않는다며, 콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로는 심장질환을 예방하거나 예측하기 어렵다는 것이 최신 연구 결과라고 이야기한다.
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