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[이종구 건강 칼럼]반주 한잔 해야 무병장수
3. 1주일에 5일은 운동을 한다. 노인이 되면서 규칙적인 운동은 체력을 유지하고 몸의 유연성과 균형감각을 유지하기 위해 필요하다. 시간에 쫓기며 사는 나는 헬스클럽에 다니지는 못하지만, 집안에서 운동기계(트레드밀)를 이용해 거의 매일 30분 정도 운동을 한다. 텔레비전으로 아침 뉴스…
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[김맹녕 골프 칼럼]골프 잘 치려면 어드레스를 잘하라
골프에서 어드레스는 스탠스를 취하고 클럽을 지상에 대는 자세를 말한다. 어드레스는 골프 스윙의 90%를 좌우할 만큼 중요해 기초부터 정확하게 배워야 장타를 칠 수 있고 원하는 샷을 구사할 수 있다. 어떤 어드레스 자세를 취하느냐에 따라 샷이 180도 바뀌고 스윙의 테크어웨이서부터 피…
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[공연 예술]‘밀본세력’이 장영실도 죽였다?
에비타, 엘리자벳, 모차르트…. 한국 무대에 오른 서양인들이다. 아르헨티나의 퍼스트레이디였던 에비타는 뮤지컬 ‘에비타’로 작년 무대에 올랐고, 오스트리아의 황후 엘리자벳은 뮤지컬 ‘엘리자벳’으로 현재 공연 중이며, 천재 음악가 모차르트는 뮤지컬 ‘모차르트 오페라 락’으로 3월말 공연…
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[화제의 신간]‘정의의 한계’
지금 이 시대에 정의는 요구되는가? ‘정의의 한계’ 마이클 샌델 지음, 이양수 옮김 몇 년 전 ‘정의란 무엇인가’로 우리 사회에 정의에 대한 물음표를 던진 저자가 이번엔 ‘정의의 한계(원제: 자유주의와 정의의 한계)’로 우리 사회가 풀지 못한 정의에 대한 해답을 들려준다.…
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[이한성의 옛절터 가는 길 ⑤] 신혈사 ~ 삼천사 ~ 원각사 ~ 부왕사
지하철 3호선 연신내역 3번 출구로 나온다. 범서쇼핑 앞으로 나오게 되는데 이 건물은 이 지역의 랜드마크 같은 건물이다. 이 건물을 우측으로 끼고 돌면 은평경찰서와 은평뉴타운 방향으로 가게 된다. 길 건너에는 연서(延曙)시장이 있는데 조선시대 연서역(延曙驛)이 이 지역에 있었기에 붙여진 이름…
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옥션에서 그림 장만하니 좋네
국내에서는 미술품 경매가 다소 생소하게 여겨지지만, 해외에서는 미술품을 비롯한 다양한 물품들이 경매라는 방식으로 거래되고 있다. 국제적으로 소더비와 크리스티가 가장 큰 규모의 경매회사로 자리하고 있으며, 250년이 넘는 역사를 가지고 있다. 이들은 세계 30여 개국에 지사를 두고…
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경매사에게 듣는 미술품 경매의 현장
경매를 위한 준비는 스페셜리스트(Specialist)라 불리는 경매회사 직원들이 진행한다. 스페셜리스트들은 근현대 미술, 고미술, 해외 미술 등 각 분야에 정통한 전문가들로서, 작품의 수급과 판매, 경매 기획 등의 업무를 진행한다. 이 외에 작품 관리, 보관, 회계, 마케팅 등의 업무를 진행한다.…
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[아트인 선정 전시]갤러리 토스트 ‘더 잭 개인전 - 울지마 POP’
추억 속 캐릭터들이 갤러리라는 한 공간에 모였다. 대중에게 익숙한 캐릭터 요소와 개성적인 퍼포먼스를 결합해 페인팅, 일러스트, 만화 등 크로스오버의 감성을 발전시켜 온 더 잭의 개인전 ‘울지마 POP’ 전이 갤러리토스트에서 3월 10~31일 열린다. 이번 전시에는 대중에게 너무나 친숙…
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애플 뉴 아이패드공개,한국 1차,2차 판매국 명단없어
애플은 7일(현지시간) 뉴 아이패드3를 공개하고 16일부터 출시를 시작한다고 밝혔지만 국내 사용자들이 아이패드3를 손에 넣기 까지는 한 달 가량의 시간이 더 걸릴 전망이다. 애플은 7일(현지시간) 오전 10시부터 샌프란시스코 예바 부에나센터에서 열린 행사에서 아이패드3를 공개하…
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[데스크 칼럼]‘국회의원 특권’ 200여개…수기치인(修己治人)이 먼…
“산은 사람을 기른다” 백두대간을 몇 차례 종주한 윤제학 씨를 만났을 때 그가 한 말이다. 현대불교신문 취재부장으로 일했던 그는 오래 전 백두대간 생태 사진을 곁들여 산행 길잡이 책을 냈다. 그 책 제목이 바로 ‘산은 사람을 기른다’다. 산에 대한 고마움부터 경외심까지 가득 차 있다. 산행 후 만…
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‘박근혜+김종인’ 지지율 계속 상승
박근혜 새누리당 비상대책위원장의 지지율이 계속 상승곡선을 그리고 있다. 안철수 서울대 융합과학기술대학원장과 문재인 노무현재단 이사장에 밀려 주춤했던 지지율이 다시 올라가고 있는 것. 박 비대위원장과 함께 새누리당의 지지도도 상승세를 보이고 있는 것으로 나타났다. 지난달 28…
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[박성호 정치 칼럼]SNS와 SMS를 이용한 선거운동 요령
4월 11일에 치러질 제19대 국회의원 선거의 열기가 점점 뜨거워지고 있다. 예비후보의 신분으로 선거운동을 벌이고 있는 후보들의 대부분은 명함 배부, 예비후보자 홍보물 제작·발송, 휴대폰 문자메시지 전송, 전화 홍보(예비후보자의 경우 후보자 본인에 한함) 외 이번 선거에 허용의 폭이 넓어진 인…
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[아트인 선정 전시] 닥터박 갤러리 ‘곽수연 개인전 - 희귀동물 보고서…
지난 10년간 묵묵히 개만을 그려온 곽수연 작가의 7번째 개인전 ‘희귀동물보고서’가 닥터박 갤러리에서 3월 17일~ 4월 15일 열린다. 개를 인간에 비춰 역설적인 표현과 위트, 팝적인 모습을 보여줬던 작가는 이번 개인전에서는 ‘희귀동물보고서’라는 타이틀 그대로 사라져가는 동물들과의 조우…
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[박원하 건강 칼럼]씽씽 달리면 살빠지고 무릎 튼튼
최근 자전거를 타는 사람이 8백만 명에 이를 정도로 자전거 인구가 늘었다. 자전거 타기가 몸에 좋다고만 생각하고 무작정 타는 것보다 자전거에 대해 자세히 알고 타면 더욱 안전하고 유익하게 자전거를 즐길 수 있다. 1. 자전거 운동의 효과 ·심장과 폐기능을 발달시켜 유산소 능력…
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[인터뷰]뮤지컬 ‘노인과 바다’ 장덕수
“안녕하세요. 가족이랑 같이 오셨어요? 좌석은 저쪽이네요.” 뮤지컬 ‘노인과 바다’를 보러 가면 이렇게 친절한 청년의 안내를 받는다. 그런데 진행요원인 줄 알았던 그는 바로 청년 역으로 출연하는 배우 장덕수(33)다. 관객들과 스스럼없이 대화를 나누다가는 멈춤 없이 바로 무대로 올라가는 식…
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