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[권도영 건강 칼럼]밤마다 괴롭히는 병, 하지불안증후군이란?
45세의 한 주부는 20년 전부터 자려고 누우면, 양쪽 다리 안쪽에서 무언가 형용할 수 없는 불쾌한 느낌이 들어 잠들기 힘들었다. 일상생활에서 오래 앉아 있기도 힘들어 영화관에서 가만히 앉아 있지도 못했다. 이럴 때 다리를 주무르거나 걸어 다니면 증상이 없어지기도 했지만, 점차 증상이 심해져 병…
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[한복순 건강 칼럼]미소천사 객실승무원, 기내에선 안전지킴이
최근 인천공항을 이륙해 호주 브리즈번으로 향하던 비행기에서 심장마비를 일으킨 응급환자가 기내에 탑승한 의사와 객실승무원의 헌신적인 조치로 생명을 구한 일이 화제가 됐다.객실승무원은 항공기에 탑승해 비상시 승객을 탈출시키는 등 안전업무를 수행한다. 멋진 유니폼에 아름다운 미소로 승…
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[한승수 건강 칼럼]월경전증후군의 증상과 치료
월경전증후군(premenstrual syndrome)이란 여성의 월경 주기 후반기인 황체기에 반복적으로 발생되는 신체적·행동적 증상으로 인해 일상생활에 영향을 초래하는 질환을 의미한다. 격앙과 과민성, 긴장감의 증상이 주로 나타나는 심각한 월경전 증후군은 월경 전 불쾌장애 (premen…
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[조철현 건강 칼럼]‘외상 후 스트레스 장애’(PTSD) 주의보
얼마 전 경주시 양남면 마우나오션리조트 체육관(990㎡) 지붕이 붕괴해 당시 신입생 환영회에 참석하고 있던 부산외대 대학생 9명과 이벤트 회사 직원 1명이 숨지고 100여명이 넘게 부상하는 참사가 발생했다. 특히 이런 종류의 대형 재난사고는 사고현장에 있었던 피해 당사자들뿐 아니라 재난 현장…
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[김형섭 건강 칼럼]휘는 척추, 스트레칭으로 지키자
국민건강보험공단의 ‘척추 굽음증’ 질환의 건강보험 진료비 지급자료에 따르면 2012년 기준 진료인원은 여성 9만4254명, 남성 5만459명으로 여성이 남성에 비해 1.9배 많은 것으로 나타났다.또 10~20대가 전체 연령의 52%(10대 38.3%, 20대 13.7%)를 차지하는 것으로 분석됐다.남성 보다 여…
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[류동수 건강 칼럼]비뇨기과 질환 오해와 진실
대부분 비뇨기질환은 드러내기 어렵거나 쑥스러운 질병으로 인식된다. 이에 따라 잘못된 이해와 접근법을 가지고 있는 경우도 빈번하다. 오해하기 쉬운 비뇨기질환 관련 질문을 통해 올바른 해답을 찾아보자. 여자들도 비뇨기과에 가나?비뇨기과라고 하면 음경이나 고환, 전립선과 같은 남성의 생식기…
[채현욱 건강 칼럼]올바른 수면과 성장호르몬
‘올바른 수면’은 피로회복과 건강관리에 있어서 가장 기본이 되며 소아 청소년의 성장과도 관련이 많다. 그 이유는 키 성장에 절대적인 영향을 미치는 성장호르몬 분비가 수면과 관련이 깊기 때문이다. 수면은 운동과 더불어 성장호르몬 분비를 촉진시키는 대표적인 인자로 알려져 있다. 성장호르몬은 뇌하수체에서 분비되…
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[나철 건강칼럼]치료와 관리가 가능한 뇌 질환 ‘조현병’
‘조현병’이란 인구의 0.5%~1%를 차지할 정도로 드물지 않는 질환으로 뇌의 기질적인 이상은 없는 상태에서 여러 가지 원인에 의해 사고나 감정, 지각, 행동 등 인격의 여러 측면에 장애를 초래하는 뇌기능의 장애다. 병으로 인한 본인과 가족의 고통뿐만 아니라 사회의 직접적 간접적 비용이 엄청나…
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[윤혜진 건강칼럼]로타바이러스(Rotavirus) ‘주의보’
전 세계 영유아에서 발생하는 심한 위장염의 가장 흔한 원인중 하나가 로타바이러스다. 대부분 사람과의 직간접 접촉을 통해서 감염되고 가족, 어린이 보육 시설 내에서의 전파가 흔하다.최근 우리나라에서는 11월부터 발생이 늘어 2~4월에 정점에 도달하고 5~6월까지도 유행한다. 임상 증상은 다양…
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[한복순 건강 칼럼]몸이 아픈 승객들의 항공여행 준비
지난 연말, 제주국제공항에서는 매우 의미 있는 행사가 열렸다. 한국을 찾은 외래관광객이 1200만 명을 돌파한 것이다. 유엔세계관광기구에 의하면 최근 5년간 외래관광객 성장률은 61.7%로 우리나라가 세계 최고수준이라고 한다. 2012년에 전 세계적으로 해외여행객은 10억 명을 넘어섰다. 세계여…
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[김석중 건강 칼럼]‘오금이 저리다’…오금은 어느 부분?
사전을 보면 오금에 대해 ‘무릎이 구부러지는 오목한 안쪽 부분’이라고 설명돼 있지만 흔히 임상적으로는 무릎 뒤 중간 부분을 의미한다. 특히 이 부분에는 큰 근육, 혈관, 신경이 분포해있고 무릎 속에서 보면 반월상 연골의 후각부, 후방십자 인대 등이 위치해 있다.외래 진료를 보다 보면 잘 못 한 것…
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[김동완 건강 칼럼]건강한 2014년 위한 ‘건강지침서’
질병은 발병 이후 치료도 중요하지만 무엇보다 예방이 가장 중요하다.‘지피지기면 백전백승’이라는 말은 전쟁에서만 해당되는 것이 아니다. 1년은 봄, 여름, 가을, 겨울 4계절, 12개월 나눠지지만 이는 해마다 돌아오는 영원불변의 법칙이다. 따라서 계절별, 월별 건강 주의사항을 미리 챙겨보는 것…
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[홍기표 건강 칼럼]‘하지정맥류’ 다리 피로감 줄여야
하지정맥류는 다리와 발의 정맥이 혹처럼 확장되고 부풀어 오른 것을 말한다.여성에게서 하지정맥류가 특히 많이 발생하는 이유는 생리주기에 따라 호르몬의 영향으로 정맥이 팽창해 판막기능에 이상이 발생할 가능성이 많고, 임신 시 발생한 정맥류가 출산 후 소멸되지 않고 남는 경우도 많기 때문이…
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[김선경 건강 칼럼]구강 위생관리 되돌아보자
우리는 일반적인 경우, 하루에 3회의 칫솔질을 하게 되는데 산술적으로 계산해보면 결국 평생 7만~8만회의 칫솔질을 하게 된다. 칫솔질을 열심히 한다고 생각하는 분들이 많은데 과연 올바른 방법으로 행하고 있는 것인지 너무도 습관적이어서 깨닫지 못했던 구강 위생 관리에 대해서 한 번 생각해 볼…
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[박이내 건강 칼럼]단순 감기인줄 알았는데 결핵이라고?
겨울철엔 유독 감기에 걸려 기침이 나오기 쉽습니다. 하지만 이를 단순히 감기라고만 생각했다가 결핵 증상을 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 결핵에 대한 궁금증을 QA로 풀어보고자 합니다.Q. 결핵은 무슨 병인가요? 결핵의 원인은 무엇인가요?A. 결핵은 결핵균이라는 세균에 의해서 발생하는 전…
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