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[정혜경 건강 칼럼]이런 야식 먹으면 식도역류
몇 달 전 뱃속에서 2시간 동안 탱탱한 형태를 유지한 라면 동영상이 공개돼 충격을 줬다. 그 만큼 자극적이고 분해가 되지 않는 음식을 섭취했을 경우 우리 위는 영향을 받게 된다. 특히 이러한 음식을 야식으로 먹고 잠들면 위식도역류질환이 발생할 수 있으며 이 같은 식습관이 지속되면 만성질환으로…
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[데스크 칼럼]‘왕차관’ 박영준에 대한 본격 수사는 지금부터다
‘왕 차관’ ‘왕의 남자’라 불리며 현 정권의 실세 중 실세로 무소불위의 권력을 행사해 왔던 박영준 전 지식경제부 차관이 결국은 7일 밤 구속됐다. 박 전 차관이 받고 있는 혐의는 알선수재로 지난 2005년부터 2007년까지 서울 양재동 복합유통단지 시행사인 파이시티의 이정배 전 대표 측으로부…
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이정희, ‘진보의 꽃’인가, ‘계파 갈등의 시녀’인가?
19대 총선 비례대표 부정 경선 의혹으로 촉발된 통합진보당 내분이 갈수록 가열되고 있다. 비당권파는 경선에 참여한 비례대표 당선자 및 후보 총사퇴를 주장하고 있는 반면, 당권파는 진상조사 보고서를 믿을 수 없다며 버티는 등 좀처럼 해법을 찾지 못하고 있다. 통합진보당의 갈등의 원인이…
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재계 ‘新 생존전략’ 만발
유럽발 경제불황으로 인한 세계적인 경기침체의 장기화 속에서 국내 기업들의 생존을 위한 몸부림이 어느 때보다 뜨겁다. 이미 직원들 대상의 체험형 해병대 입소캠프는 생존전략의 기본프로그램으로 자리 잡은 지 오래다. 기업들은 더 전략적이고 효율적인 생존전략 마련에 고민하고 있다. 이런 분위…
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[이강률 재테크 칼럼]함부로 선택말고 매복하라
주식시장의 변동성이 과거에 비해 더욱 확대된 2008년 이래 개인투자자들은 중장기 투자보다는 오히려 단타 매매에 주력하는 모습을 보이고 있다. 각자가 처한 개인적 상황이 있겠지만 길게 보면 이것은 그리 바람직스러운 투자 자세는 아니라고 할 수 있다. 잦은 종목 바꾸어 타기는 항상 스스로 매매…
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[조선기 재테크 칼럼]눈멀게 하는 증시 잔상효과 극복해야
가장 마지막까지 탐구될 학문으로는 흔히 심리학을 꼽는다. 백인백색이라는 말이 있듯 인간의 오묘한 마음을 연구대상으로 하는 심리학은 개인, 집단, 사회 등으로 그 연구범위를 넓히고 있을 뿐 아니라 연관성이 없어 보이는 학문 분야에서도 활발하게 원용되는 등 종횡으로 영향력을 확대하고 있다.…
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[김필수 자동차 칼럼]에코드라이브 운동을 막는 장벽들
최근 국산 자동차의 품질은 수년 전과 근본적으로 차이가 날 정도로 급상승했다. 우선 연비도 최고 수준이고 디자인, 장치 등 전체적인 수준이 세계 수준에 이르렀다. 특히 연비 상승은 비교가 되지 않을 정도다. 가솔린을 기반으로 디젤까지도 더욱 발전을 거듭하고 있다. 물론 이러한 흐름에는…
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[설준희 교수의 메디컬 40년 에세이]의사도 포기한 환자가 90세 장수
나의 어머니는 지금 90세이신데 아직도 하루 1~2시간은 외출하시며 여러 부위에 통증은 있지만 비교적 건강하게 사신다. 하지만 어머니가 90세까지 건강을 유지하시며 살리라고 예상한 사람은 아무도 없었다. 내가 중학교 시절 같이 사시던 외할머니가 돌아가신 후 천천히 진행된 소화 불량…. 시간이…
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[변정희 미용 칼럼]남자 발도 ‘깔끔 관리’ 시대
신발 속에 꽁꽁 숨겨 두었던 발을 드러낼 때가 왔다. 발 노출 신발을 신으려면 자연스럽게 발 관리에 신경을 쓰게 된다. 누구나 손에 비해서 발에 신경을 덜 쓰기 때문이다. 그래서 발을 노출시킬 때가 되면 각질 제거부터 보습까지 할 일이 많다. 최근에는 집에서 발 관리를 할 수 있는 제품들이 많이 나와…
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달콤男부터 엉뚱男까지…무대위 매력남 ‘식스팩’
날씨가 부쩍 더워진 요즘 메마른 땅에 단비처럼 촉촉하게 내려 여심을 뒤흔드는 고마운(?) 존재들이 있다. 뮤지컬 ‘달고나’ ‘캐치미 이프 유 캔’ ‘울지마 톤즈’와 연극 ‘극적인 하룻밤’ ‘모범생들’ ‘노이즈 오프’ 등에서 맹활약하며 눈길을 끄는 남자 배우들이 그 주인공이다. 요즘 공연계…
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70년대 카바레부터 ‘어린이난타’까지
가정의 달 5월이다. 가족들과 시간을 내서 야외로 나가자니 부담이 되고, 그저 식사만 하고 지나치자니 아쉬운 감이 있다. 이럴 때 추억을 만들 수 있는 공연을 함께 관람하는 건 어떨까? 5월 가정의 달을 맞아 가족이 함께 볼 수 있는 공연들이 풍성하다. 5월은 아직 지나지 않았다. 가족끼리 볼 만한 공연…
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[인터뷰]배우 김진수…‘연상 사위’ 맞는 아버지의 떨떠름 사랑
최근 70세 노인이 10대 여고생을 사랑하는 영화 ‘은교’가 개봉해 큰 관심을 받았다. 요즘 시대에 사랑하는 데 나이 차이는 크게 중요한 게 아니라고 하지만, 세간의 뜨거운 시선을 피할 수는 없었다. 70대 노인의 사랑을 순수한 욕망이라고 평하는 자도 있었고, 보기 불편하다는 반응도 있었다. 그런데…
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[화제의 신간]‘자연식의 황금비율’
산에서 암을 이긴 사람들의 이야기 ‘자연식의 황금비율’ SBS스페셜 팀 지음 SBS스페셜에 방영된 ‘산에서 암을 이긴 사람들’의 두 번째 이야기를 다룬다. SBS스페셜이 취재과정에서 밝혀낸 ‘산에서 암을 이긴 사람들의 공통적 식사원칙’과 실천방법을 제시한 책이다.…
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[정준모 문화 칼럼]공장에서 문화를 만든다고?
“세상 많이 바뀌었다”는 말은 세상은 변화했고 또 변화할 것이라는 사실을 의미한다. 하루하루의 변화를 알아채기는 어렵지만 어느 날 문득 돌아보면 모든 것이 변화하고 있다. 목련이, 개나리가 한창이더니 어느새 한 여름인 요즘 날씨처럼. 돌아보면 그저 변하지 않은 것은 나 밖에 없는 것 같지만 이…
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[조윤정의 보석과 사랑]‘정복 못할 돌’ 다이아몬드에 여성들은 왜…
아름다움, 권력, 그리고 영감의 상징으로 자리 잡은 영원한 사랑의 징표 다이아몬드. 옛날부터 역사상 유명한 인물들을 매료시켰고 그들의 마음을 사로잡은 주인공이다. 다이아몬드의 보이지 않는 어떤 힘이 우리의 원초적 감정인 욕망, 정열, 로맨스, 사랑을 불러일으킬까? 다이아몬드라는 이…
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