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[김맹녕 골프 칼럼] 원숭이 고사성어와 함께 새해 다짐
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 김맹녕 골프 칼럼니스트) 병신년(丙申年) 새해 붉은 원숭이의 해가 밝았다. 원숭이는 예로부터 잔재주가 많고 민첩하며 지혜와 영리함을 가진 동물로서 인간의 사랑을 받아 왔다. 반면 잔재주와 꾀를 너무나 부려 그 능력을 과신하지 말라는 경고성…
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[최송이의 골프과학] 최적 볼맞춤 위한 실전 트레이닝법
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 최송이 프로(연세 골프·사이언스 실장)) 지난 호까지 효율적인 임팩트를 위한 다운스윙 방법에 대해 이야기했다. 이론적인 방법을 확인했다면 이번엔 실전에 활용할 수 있는 트레이닝 방법을 알아보려한다.일단 그간의 이론적인 방법을 정리하자…
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[이준형 건강 칼럼] 음주·구토 뒤 꼭 칫솔질해야 하는 이유
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 이준형 인제대 일산백병원 가정의학과 교수) 술을 마시고 흥겨운 기분으로 다른 이들과 시간을 보낸다면 평소 쌓인 스트레스가 해소되는 등 긍정적인 면도 있지만, 이것은 어디까지나 적당한 선을 지킬 때 얘기다. 술을 지나치게 많이 마시면 머리가…
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[김현주의 나홀로 세계여행 - 우즈베키스탄] 우즈벡인의 예의바름, 신…
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 김현주 광운대 미디어영상학부 교수)지난 호에 이어 우즈베크 여행 6~7일차 여정을 이어간다.우즈베크 고속열차타슈켄트행 아프로시압(Afrosyab) 고속열차는 우즈베크 철도의 자랑이다. 사마르칸트-타슈켄트 300km 구간을 2시간 20분에…
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[고윤기 변호사의 법 이야기] 영업비밀 보호 안하면 비밀 아니라고?
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 고윤기 로펌고우 변호사/서울지방변호사회 사업이사) 최근 중소기업, 특히 독자적인 기술을 가진 중소기업과 관련한 영업 비밀 유출이 문제되고 있습니다. 사실 영업 비밀을 관리해야 한다는 것은 누구나 잘 알고 있습니다.그러나 중소기업 입장에…
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[김맹녕 골프 칼럼] 해외골프에서 무리하면 생명위험까지
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 김맹녕 골프 칼럼니스트) 골퍼들의 꿈은 아무것도 구애 받지 않고 실컷, 즉 원하는 만큼 골프를 쳐보는 것이다.국내에서는 골퍼들의 숫자에 비해 골프장 숫자가 턱없이 부족하다 보니 마음 놓고 27홀이나 36홀 골프를 칠 수가 없다. 하지만 동남아 골…
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[최송이의 골프과학] 효과적 임팩트를 위한 다운스윙 타이밍 ③
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 최송이 프로(연세 골프·사이언스 실장)) 효과적 임팩트를 위한 다운스윙 타이밍의 마지막 단계를 살펴본다. 다운스윙을 할 때 손의 움직임에서 오류가 가장 많이 발생한다. 대체적으로 손을 사용하지 말기를 권하거나, 손의 움직임에 대해 구체적…
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[최종일 건강 칼럼] 심장 불규칙한 부정맥…추운날 특히 조심
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 최종일 고려대학교 안암병원 순환기내과 교수) 부정맥이란 심장 박동이 정상적인 리듬을 잃고 흐트러진 상태를 말한다. 심장은 정상적으로 분당 60~100번, 하루 약 10만 번 규칙적으로 펌프질을 반복하는데, 이런 심장 박동에 문제가 생겨 맥박이…
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[김현주의 나홀로 세계여행 - 우즈베키스탄] ‘고기 안 썩는 정도’로…
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 김현주 광운대 미디어영상학부 교수)5일차 (부하라 → 사마르칸트)파란? 푸른? 도시 사마르칸트샤크(Shark) 열차 1등 객실은 아주 훌륭하다. 낡았지만 러시아산 객차는 기품 있다. 고급 목재로 마감한 벽면과 카펫이 깔린 바닥이 우아하다. 부하…
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[경찰청 사람들 - 강북서 삼양파출소 김삼주 경장] 떡볶이가 맺어준 1…
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 안창현 기자) 얼마 전 서울경찰청 페이스북에 올라온 한 장의 사진이 화제가 됐다. ‘밥 한 끼 못 사줘서 미안해’라는 제목으로 올라온 사진이었다. 이 사진에는 분식집에서 경찰관과 자연스럽게 떡볶이를 먹고 있는 어린 소녀의 모습이 담겨 있었다…
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[고윤기 변호사의 법 이야기] 이혼 후 6달간 재혼 금지했던 이유?
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 고윤기 로펌고우 변호사/서울지방변호사회 사업이사) 최근 일본 최고재판소에서 내려진 두 가지 판결이 화제가 되고 있습니다. 일본 최고재판소는 여성에게 이혼 후 6개월 동안 재혼을 금지하는 현행 민법 조항이 위헌이라는 판결을 내렸습니다. 다…
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[김현주의 나홀로 세계여행 - 우즈베키스탄] 깊고깊은 아시아 심부의…
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 김현주 광운대 미디어영상학부 교수)3일차 (타슈켄트 → 부하라 야간열차 이동)| 키타이, 야폰, 까레아오늘 일정은 타슈켄트 구시가지 탐방이다. 어제 저녁에 들른 초르수 시장에 다시 나가 근처 쿠켈다쉬 메드레세(신학교)를 먼저 방문한다. 16세…
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[김맹녕 골프 칼럼] 해외 골프장에서는 여성을 멀리
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 김맹녕 골프 칼럼니스트) 해외 골프 투어를 나가면 제일 조심해야 할 것이 바로 여자와 도박의 유혹이다. 친구들이나 지인들과 짝을 이뤄 해외 골프 투어를 나가면 여러 가지 면에서 자유스러워진다. 국내에서는 자유로운 행동에 많은 제약을 받지만…
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[최송이의 골프과학] 효과적 임팩트를 위한 다운스윙 타이밍 ②
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 최송이 프로(연세 골프·사이언스 실장)) 지난 호에 이어 하체 움직임과 동시에 어깨와 팔의 움직임을 확인한다. 하체에서는 임팩트를 향해 다운스윙 동작이 이뤄진다. 이와 동시에 어깨와 팔의 움직임이 좋은 임팩트 타이밍을 만드는 조건이 된다.…
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[윤필환 건강 칼럼] 빙판길 넘어져 ‘고관절 골절’되면 사망률 7배
CNB저널, CNBJOURNAL, 씨앤비저널(CNB저널 = 윤필환 서울아산병원 정형외과 교수) 빙판길에서 넘어지는 사고를 조심해야 할 계절이 다가왔다. 겨울철 낙상 사고는 매우 위험하고, 특히 노인들은 유의해야 한다. 나이가 많을수록 근력이 약하고 균형 감각이 떨어져 젊은 사람에 비해 쉽게 넘어질…
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