Home > 기사모음 > 제325호
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[설준희 골퍼를 위한 신체 리모델링 ②]스윙보다 중요한 건? 바른 자세…
신체 리모델링에 있어 ‘자세’는 무엇보다 중요하다. 자신의 자세는 올바른지 제대로 체크해보고 문제점은 무엇인지 알아볼 필요가 있다. 전신 자세 인간의 전신자세의 정상 기준은 정면에서 봤을 때 ① 어깨선, 골반선 무릎선이 지면과 수평으로 평행해야 하며 ② 몸의 중심선을…
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[박혜성 성 칼럼]섹스의 9가지 선물
남녀가 자주 만나는 데는 여러 가지 이유가 있다. 그 중에서 가장 흔한 이유는 섹스를 할 수 있다는 것이다. 이야기만 하거나 술을 마실 거라면 남녀가 아니어도 된다. 특히 남자들끼리 여자들끼리 마시는 술과 커피가 더 맛있을 수 있다. 하지만 굳이 남녀가 같이 모임에서 얼굴을 보고 술을 마시는 것은…
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가정의 달 5월, 웃기고 울리는 문화공연 풍성…
가정의 달 5월이다. 더불어 따뜻해진 날씨에 사람들의 발길이 밖으로 향하고 있다. 5월 5일 어린이날, 5월 8일 어버이날까지 가족과 함께 하는 시간도 5월에 가득하다. 이에 가족과 함께 보며 공감대를 형성할 수 있는 문화 공연들도 풍성해 눈길을 끈다. 뮤지컬 ‘아름다운 것들’은 부모님들…
[KPGA 조현 프로의 다이내믹 골프 레슨]비거리 늘리는 파워트레이닝…코어근육 강화해…
Core Big 5 Training 방법 코어운동 핵심 5가지 동작은 자세를 취한 후 정지 동작을 유지한다. 정확한 동작(척추, 엉덩이, 무릎 수평유지)으로 실시해야 운동효과를 높일 수 있으며, 주3회 이상 본인에게 맞는 단계를 결정해 실시한다. ※단계별 운동방법(5가지 모든 동작에 적용) 1단계…
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[유억윤의 골프 세상만사]지나치지 않으면 절대 들어가지 않는다
해마다 봄이 다가오면, 이 땅의 모든 골퍼들의 가슴은 설렘으로 빠르게 고동치기 시작한다. 더욱이 봄비가 한번 내릴 때마다 잔디가 파릇파릇하게 대지를 뚫고 힘차게 올라오기 시작한다. 골프장 진입로와 페어웨이에 식재한 조경수들이 연초록빛 파스텔의 향연을 펼치기 시작하면, 대부분의…
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[김맹녕 골프 칼럼]상황에 따라 3번 우드로 티샷하라
골프는 상황에 따라 중요한 판단을 해야 하는 스포츠이기 때문에 골퍼의 현명한 결단을 요구한다. 아마추어 골퍼의 경우 14개 홀 중 파3홀 4개를 제외한 모든 10개 홀에서 드라이버 티샷만을 고집한다. 드라이버로만 티샷하려는 고집을 때로는 버려야 좋은 스코어로 연결된다. 티샷의…
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[커버 아티스트]오태원, 빛의 섬광이 붓으로 흐른다
어렸을 적 기억 속에 남아있는 아주 오래된 잔상들의 이미지는 성인이 된 이후 가물가물 거리거나 흐릿한 형상으로 보일 듯 말듯하게 눈가에 맴돈다. 누구나가 지니고 있는 '기억', 자신만의 독특한 자전적 기억 한 부분에 담겨있는 기억의 잔상들을 통해 이미지를 형상화하는 작가 오태원(39)…
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명동 하늘에 상어 8마리, 바쁜 도심에 신선한 일탈
분주한 도심 속 빌딩 숲 사이를 상어 8마리가 바다 속을 헤엄치듯 하늘에 매달린 모습이 지나가는 시민들의 눈길을 모으고 있다. 바다에서 볼 수 있는 상어들이 명동 한복판 하늘을 유영한 것은 조각가 김창환(45)이 롯데백화점 갤러리에 제안한 공공조형물 성격의 작품 '하늘을 나는 상어' 때문…
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여기도 갤러리? 미술이 스며든다…
그동안 멀게만 느껴졌던 미술이 점차 일상 속으로 스며들고 있다. 아직은 대중적이라고 말하기 쉽지 않지만 이미 우리 생활 속에 들어온 지 오래다. 다양한 분야에서 미술이 적용되고 있으며 최근 미술 작가들과 기업들의 콜라보레이션(협업)이 활발하게 이뤄지고 있다. 그만큼 미술이 대중의 눈길을 끄…
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[김재훈 큐레이터 다이어리 - 16]전시의 엔딩 크레딧(ending c…
성공적인 전시가 이루어지기 위해서는 하나의 목표 아래 많은 사람의 땀과 노력이 필요하다. 영화를 만들 때 수많은 스태프가 필요하듯 성공적인 전시를 위해선 많은 이들의 정성이 모여야 한다. 비록 전시장의 작품과 같이 스포트라이트를 받는 일이 아닐지라도 그들은 자기 일에 구슬땀을 흘…
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[아트인 선정 전시]국제갤러리 ‘기울어진 각운들’
국제갤러리에서 4월 23일부터 6월 16일까지 실험적인 태도와 폭넓은 상상력으로 무장한 한국 동시대미술의 촉망 받는 7명의 국내 신진 작가들의 그룹전 ‘기울어진 각운들-The Song of Slant Rhymes’전을 연다. 전시에는 국내의 전도유망한 젊은 작가 7인, 남화연, 문영민, 윤…
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[아트인 선정 전시]나무 모던&컨템포러리 ‘조영남 - COCACOLAF…
나무모던앤컨템포러리(NaMu Modern&Contemporary)에서 조영남의 작가 경력 40여 년 동안 조명 받은 적이 없는 오브제 ‘코카콜라’에 주목해 새로운 각도에서 그의 작품을 조명하는 전시 ‘조영남 ? 코카콜라프렌즈’를 5월 9일부터 6월 22일까지 연다. ‘코카콜라’는 작…
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[아트인 선정 전시]아르코미술관 ‘이병복, 3막 3장’전
한국문화예술위원회(위원장 권영빈) 아르코미술관은 2013년 대표작가전 ‘이병복, 3막 3장’을 5월 3일부터 6월 30일까지 연다. 이번 전시는 극단 ‘자유’의 대표이자 무대 미술가로 한 평생을 살아온 연극인 이병복의 삶과 예술세계를 재조명 하고자 기획된 전시이다. 1966년부터 2006…
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[아트인 선정 전시]이랜드스페이스 ‘김유정 개인전-침묵의 정원’
젖은 회벽 위에 안료를 채색해 발색과 보존성을 극대화시키는 프레스코 기법에 음각을 이용해 무채색의 식물 이미지를 만들어 내는 김유정 개인전 ‘침묵의 정원’이 이랜드스페이스에서 5월 3일부터 30일까지 열린다. 김유정의 화판에 발라진 회벽은 커다란 정원이다. 순백의 회벽이 어두움…
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[아트인 선정 전시]서울시립미술관-난지창작스튜디오교류전 ‘RES…
서울시립미술관에서 주최하고 난지미술창작스튜디오가 주관하는 ‘RESIDENCY, NOW’전이 5월 2일부터 6월 6일까지 송원아트센터에서 열린다. 이번 전시는 수도권창작공간교류전으로서 경기창작센터, 인천아트플랫폼, 난지미술창작스튜디오가 참여한다. 전시는 각 기관 운…
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